Fra tabu til tema: kvinnehelse på arbeidsplassen
Fra tabu til tema: kvinnehelse på arbeidsplassen
Kvinnehelse angår oss alle – ikke bare for kvinner selv, men også partnere, familie, venner og kollegaer. Likevel er det fortsatt et stort gap i forskning og kunnskap på området. Her er overgangsalderen en livsfase som ofte blir oversett, selv om det for mange kvinner er en krevende periode som ikke bare påvirker kroppen, men også selvfølelsen, hverdagslivet og karrieren. Hva kan virksomheten, ledere og kollegaer gjøre for å være en støtte i denne livsfasen, og hvorfor er det så viktig?
Som en del av å være en inkluderende arbeidsgiver for våre medarbeidere i alle livsfaser, inviterte AFRY alle sine medarbeidere til et foredrag om kvinnehelse og overgangsalder i anledning kvinnedagen.
I foredraget delte Anita Hegge, Founder / Director i Hvild, sin kunnskap og erfaring om kvinnehelse og overgangsalder. Hun mener at fokus på kvinnehelse er en utrolig viktig del av mangfolds- og inkluderingsarbeidet, og en forutsetning for å virkelig få til et likeverd i arbeidslivet.
- Vi må øke kompetansen vår om kvinnehelse, slik at vi får tilrettelagt for alle kvinner som ønsker å utvikle karrieren sin og bidra fullt ut i arbeidslivet. Dette er også en unik mulighet for virksomheter til å forbedre lønnsomheten ved å redusere sykefravær og øke trivselen, sier hun.
Når livet skjer
Overgangsalderen bringer med seg mange forandringer. Hos noen kvinner er symptomene milde og knapt merkbare, mens andre kan oppleve drastiske fysiske og psykiske endringer.
For Nina Katinka Fredriksen, Head of Talent – Process Industry Division Norway, ble møtet med overgangsalderen en tøff reise preget av mye uvisshet: - Jeg visste at noe var galt, men det tok likevel lang tid før jeg fant ut at det var overgangsalderen. Det er frustrerende og skremmende når kroppen ikke fungerer som den skal, og når ting man tar for gitt plutselig blir alt annet enn en selvfølge.
Nina valgte å dele med sin leder, Håvard Arvesen, om hvordan situasjonen påvirket hennes arbeid og hverdag. Dette ble helt avgjørende for at hun fikk den støtten hun trengte.
For Håvard var Ninas åpenhet avgjørende for å kunne gi henne best mulig støtte: - Det er vanskelig å tilrettelegge om man ikke deler. Derfor er det avgjørende å skape et arbeidsmiljø hvor det føles trygt å være seg selv og hvor det er en forståelse for at livet skjer, sier Håvard.
Åpenhet bidrar til å bryte ned tabuer
Og selv om det i dag er en økende bevissthet rundt utfordringene knyttet til overgangsalderen, er temaet fortsatt tabubelagt for mange. Nina valgte å dele sin opplevelse gjennom et innlegg på LinkedIn..
- Jeg ville skrive om det for å fjerne tabuet og gjøre overgangsalder til en naturlig samtale. Innlegget fikk overveldende stort engasjement, både fra kvinner og menn, noe som også viser hvor aktuell denne tematikken faktisk er og hvor viktig det er at vi snakker om det, sier hun.
- Nina er veldig modig som står fram og deler sin historie. Åpenhet og kunnskap er nøkkelen til kompetanseheving og normalisering, avslutter Anita.
